我的精油日記-羅勒迷迭香
羅勒迷迭香精油(Basil & Rosemary Essential Oil)結合了羅勒與迷迭香兩種強效草本精油的特性,帶來清新提神的香氣與多重功效。這款精油不僅能幫助提升專注力、舒緩疲勞,還能促進循環與肌膚調理,在身心保養與日常應用上皆有卓越表現。
| 主要功能 |
- 提升專注力與記憶力
羅勒與迷迭香精油皆以清新的草本香氣聞名,能夠幫助提升思緒清晰度,增強專注力與記憶力,特別適合學習或工作時使用。 - 提振精神,對抗疲勞
其獨特的香氣能振奮心情,驅散疲憊與倦怠感,為忙碌的日常生活注入滿滿的活力。 - 促進循環,舒緩緊繃感
羅勒與迷迭香精油有助於促進循環,緩解肩頸與四肢的緊繃感,讓身體恢復輕盈感受。 - 調理頭皮,強健髮根
迷迭香精油特別適合頭皮與秀髮養護,能夠促進頭皮健康,幫助維持髮根強韌,減少落髮問題。 - 淨化空氣,清新環境
羅勒與迷迭香精油的草本香氣具有淨化空氣的作用,能夠減少異味,讓居家或辦公空間更加清新舒適。
| 使用建議 |
- 提升專注力(擴香使用)
在擴香儀或香氛燈中滴入3-5滴羅勒迷迭香精油,可幫助思緒清晰,提高學習與工作效率。 - 舒緩按摩
將3滴羅勒迷迭香精油與10毫升基底油(如甜杏仁油或椰子油)混合,輕柔按摩肩頸或腿部,能促進循環並舒緩緊繃不適感。 - 頭皮養護
在洗髮精中加入2-3滴精油,每次洗髮時輕柔按摩頭皮,幫助淨化頭皮、強健髮根,讓秀髮更健康有光澤。 - 泡澡放鬆
在溫水浴中加入5滴羅勒迷迭香精油,輕輕攪拌後浸泡,能幫助身體放鬆,驅散疲勞與壓力。 - 居家淨化
將10滴精油與100毫升純水混合,裝入噴霧瓶中,噴灑於空間或織物上,可幫助淨化空氣,帶來自然清新的氛圍。
| 注意事項 |
- 羅勒與迷迭香精油味道較濃郁,使用時可先從少量開始,避免過度刺激。
- 孕婦、高血壓患者及癲癇患者使用前需諮詢專業芳療師或醫師。
- 迷迭香精油可能會提升能量與精神狀態,建議避免在睡前使用,以免影響入睡。
- 精油使用前可進行肌膚敏感測試,避免直接塗抹於大面積肌膚。
羅勒迷迭香精油是一款兼具提神、舒緩與淨化功能的精油,無論是提升專注力、調理頭皮,還是舒緩疲憊,都能帶來極佳的效果。不妨將這款精油融入您的日常生活,體驗大自然草本的純淨能量!
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