我的精油日記-乳香純精油

秋冬季節，氣候變乾燥，對於肺部和呼吸道健康尤為重要，而乳香純精油便是一款不可或缺的幫手。作為「精油之王」，乳香精油不僅具有多重功效，還因其深厚的歷史背景和宗教儀式應用而備受推崇。

乳香精油-主要功效 

1. 潤肺平喘、強化呼吸道

乳香精油能有效潤肺，對於容易有呼吸不適、乾咳或過敏的秋冬季節特別有幫助。

其舒緩特性可改善呼吸系統不適，緩解肺部壓力，對支氣管健康也有正面作用。

2. 安神補氣、紓解壓力

秋冬容易因天氣變冷、陽光減少而引發情緒低落、煩躁不安。

乳香精油帶有淡淡的木質香氣，能安撫焦慮的情緒，讓人心靈穩定，

釋放緊張感，同時幫助改善疲勞，增強活力。

3. 修復肌膚，改善乾燥問題

肺經與皮膚健康息息相關。乳香精油具備的修復作用，

能改善肌膚乾燥、鬆弛、斑點等問題，適合用於秋冬乾燥季節的肌膚保養。

將乳香精油加入基底油，輕輕按摩肌膚，不僅能增強保濕效果，還能帶來深層滋潤。

 4. 增強免疫力

在季節交替期間，免疫力下降可能導致感冒或其他呼吸道問題。

乳香精油有助於提升身體防禦力，讓身體更有能力抵禦外來病菌入侵。

乳香精油-使用方法

• 薰香：將乳香精油用於擴香器或香薰燈中，讓香氣在空氣中瀰漫，對身心舒壓、安定情緒有極佳效果。

• 按摩：稀釋後用於全身或特定部位的按摩，可促進血液循環、舒緩肌肉僵硬。

• 保養品添加：將乳香精油滴入乳液或基底油中，適合日常肌膚保養，特別適合偏乾性、成熟肌膚。

乳香精油是秋冬季節的理想之選，不僅有助於維持肺部和呼吸道健康，還能紓解情緒、強化肌膚防禦力，讓您在寒冷的季節裡保持身心舒適。無論是身體還是心靈，乳香精油都能帶來深層呵護與滿足。

立即體驗>>【ScentMûes森繆斯】乳香精油10ml

如有任何問題都歡迎私訊粉專 讓專屬芳療師為您解答哦！